NEDEN SPOR YAPMALIYIZ ?
İnsan çocukluktan yaşlılığa dek devam eden süreçte büyüyen gelişen ve değişen bir varlıktır. Bu sürecin sağlıklı devamı için hastalıklardan ve sakatlıklardan korunmak ve bunlara karşı dirençli olmak için dengeli beslenme ve spor hayati önem taşır. Yaşam kalitemizi yükseltmek ve hayata karşı dik durmak için bu iki altın kuralı unutmamak hayatımız da mutlak onlara yer açmak gerekir.
Spor yapmanın öncelikli nedeni sağlıklı olmak daha sonra da estetik görünümdür. Sağlık amacı ile güdülmeden yapılan sporla elde edilen kazançlar sadece kısa süreli estetiksel bir görünümden ibaret olacaktır. Çünkü bu şekilde yapılan spor sonucu ya dahili ya da ortopediksel bir rahatsızlık ortaya çıkacak ve spor yaşamınıza son vermek durumunda kalacaksınız bununla beraber kazanmış olduğunuz estetiksel görünüm kısa süre içersin de kaybolacaktır.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.